油…それっていいの？わるいの？？油の効力とは！？

こんにちは。りかです。

今日は肌へ影響する

"油"についてお話しします

これを知っているだけで

あなたの美肌生活は

大きく前進します

しかし知らなければ

一生ギトギトの汚い肌で

永久に肌荒れに悩んで

ステキな未来は

手に入れられないです

あなたは"油"といえば

何を想像しますか？

「肌に悪そう」

「ギトギトになって

肌荒れが悪化しそう」

「ニキビの餌」

など色々な答えが

あるとおもいます。

私も何も知らなかった頃は

油=NG

だと思って油を避ける

生活をしていました

そうすると肌は

一部ガサガサ

一部テカテカ

部位ごとに肌質が違い

「Tゾーンテカってるのに

他はカサカサで可哀想」

「なんかニキビもあるし乾燥も

あって痛々しいな」

そんな風に友達や彼氏から

言われていました

合コンに行っても

美肌の子はツルツルお肌を

賞賛されチヤホヤ…

私のことは見て見ぬ振り

そんな毎日が辛く

仕方なかったです

しかしこれを知って

実践してからは

あっという間に肌が綺麗に

蘇り程よいツヤ感で

たちまちみんなの

注目の的となりました

街行く人の

羨ましそうな視線

「めっちゃ綺麗やん

美容皮膚科とかいってる？」

「そんなツヤ肌やったら

化粧が逆に邪魔やな」

と綺麗な肌は

大絶賛されるのです

合コンでモテるのは

1番肌の綺麗な私

見える世界が本当に

変わりました

あなたも

こうなりたいですよね

なれます！！！

これを知って実践すれば

必ず美肌を手に入れられます

その方法とは

ナッツの

油を摂取すること

です！！

アーモンドやカシューなど

ナッツ類はオメガ9系脂肪酸

と呼ばれる油が豊富です

この油は上質な油で

美肌をつくり

脳の働きを高め

若返りの油

と言われています

油はダメ

なんて考えは

もったいない！！

ナッツの油は

大歓迎です

食べてください

今すぐメモに

オヤツのナッツ

と書いて下さい！！

オヤツにナッツを

食べることで

血糖値が維持され

太りにくく綺麗になれます

忘れないようにオヤツは

必ずナッツの油を摂取し

誰よりも美肌を

手にしましょう

最後まで

読んでいただき

ありがとうございました